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健康常识

  • 癌症防治核心信息及知识要点

     1、癌症是一类严重危害群众健康的慢性病(一)癌症是一大类疾病的总称,我国每年新发癌症病例超过350万,死亡病例超过200万,防控形势严峻。(二)我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌[查看全文] 2019-04-18阅读: 4232次

  • 小针刀解决“弹响指”的烦恼

       为什么我们的手指会出现“弹响”呢?其实“弹响指”是我们狭窄性腱鞘炎的一种,俗称也称“板机指”,因为在我们患指屈曲时会出现弹响而得名。我们人体任何一根长肌腱,在跨越关[查看全文] 2019-04-13阅读: 4232次

  • 健康素养66条

    一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。3.健康生活方式主要包括合理膳食、适[查看全文] 2019-04-09阅读: 4232次

  • 立冬养生

    每年公历的11月 7~8 日,太阳到达黄经 225°时就是立冬了。立冬意味着冬季的开始。《月令七十二候 集解》解释立冬: “冬,终也,万物收藏也”,也就是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起[查看全文] 2017-11-09阅读: 4232次

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